Страница Jus Stw ВКонтакте
Jus Stw
Россия
Статус: «Скажи мне, что ты ешь; я скажу тебе, что ты». Жан Антельм Брийя-Саварен
Удалить страницу facevkontakte.ru/id18548421
Обо мне
Страна
Россия
Имя
Jus
Фамилия
Stw
Пол
женский
Дополнительная информация
Была онлайн ВКонтакте
14 мая 2020 в 05:06
Устройство с которого заходила
web
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Домен анкеты ВКонтакте
Деятельность
Что съесть, чтобы по...еть?
Личные настройки профиля
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры профиля
Всего друзей
99
Всего подписчиков
14
Всего видеозаписей
28
Всего фотографий
109
Всего фотоальбомов
3
Список из 99 страниц друзей
id7372457
id9032204
id11838890
id12845937
id16077691
id17913875
id18654920
id23745222
id34204830
id42207352
id46315916
id47239821
id49154484
id49731570
id51634074
id51870626
id51878929
id52752321
id58477827
id74244307
id76439074
id83675545
id84248191
id86765243
id87226762
id89257989
id98411640
id105006759
id108713601
id115479803
id123743266
id125809662
id125842086
id126062706
id133581097
id134052946
id136921047
id139613663
id139747525
id140106826
id140599092
id140862791
id142806787
id142809030
id145038946
id146008889
id147001359
id154482268
id155353366
id157968329
id158394565
id163595027
id165569569
id165679684
id166839502
id167155967
id167219481
id167421587
id173584187
id175364575
id176120839
id183258721
id185722660
id190022559
id190598962
id191326195
id191679440
id191973499
id194186243
id194708390
id195915228
id200476622
id201160936
id202124765
id205327403
id210317231
id212617223
id216880398
id217542194
id222271311
id231006313
id239287842
id240886621
id242817020
id243013140
id248661564
id249154244
id249882812
id252757844
id275481664
id291368638
id296484770
id320271200
id412739650
id441532053
id463323792
id469180147
id469717389
Интересы и увлечения
Пару слов о себе
#Литература_jusstw #Инфографика_jusstw #Образ_жизни_jusstw #Адекватное_питание_jusstw #Эфирные_и_косметические_масла_jusstw #Бытовое_jusstw #Натуральное_jusstw #Сервировка_jusstw #SOS_jusstw #Рецепты_jusstw #Соус_заправка_jusstw #Салат_jusstw #Вторые_блюда_jusstw #Сладкое_блюда_jusstw #Лаваш_jusstw * * * #Жиры_jusstw #Белки_jusstw #Углеводы_jusstw #Витамины_jusstw #Минералы_jusstw #Вода_jusstw #Гормоны_jusstw #Добавки_jusstw * * * #Овощи_jusstw #Свекла_jusstw #Морковь_jusstw #Капуста_jusstw #Лук_jusstw #Помидоры_jusstw * * * #Фрукты_jusstw #Лимон_jusstw #Яблоко_jusstw * * * #Ягоды_jusstw * * * #Крупы_jusstw #Фасоль_jusstw #Овсянка_jusstw * * * #Мучное_jusstw #Мука_пшеничная_jusstw * * * #Молочные_jusstw #Сметана_jusstw #Творог_jusstw #Кефир_jusstw #Молоко_jusstw * * * #Мясо_jusstw #Курица_jusstw #Говядина_jusstw * * * #Специи_jusstw #Горчица_jusstw #Укроп_jusstw #Петрушка_jusstw #Черный_перец_jusstw #Хрен_jusstw #Корица_jusstw #Тмин_jusstw #Кориандр_jusstw #Гвоздика_jusstw #Чеснок_jusstw #Лавровый_лист_jusstw #Красный_перец_jusstw #Розмарин_jusstw #Ваниль_jusstw #Куркума_jusstw * * * #Сухофрукты_jusstw #Чернослив_jusstw #Грецкий_орех_jusstw * * * #Растительные_масла_jusstw #Оливковое_масло_jusstw * * * #Уксус_jusstw #Соль_jusstw #Сахар_jusstw #Томатная_паста_jusstw #Желатин_jusstw * * * #Напитки_jusstw #Вода_jusstw #Вино_jusstw #Вино_красное_сухое_jusstw
Мои интересы
http://polzavred.ru/ http://edaplus.info/ http://povar.ru/wiki/ http://www.zozhnik.ru/ http://properdiet.ru/ http://www.calorizator.ru/ http://vseprynosti.ru/
Любимые цитаты
«Между занятостью и здоровьем есть прямая связь, — уверен он. Чем дольше ты работаешь, тем дольше остаешься здоровым.»
-"...лучший ориентир на правильное питание - это ваше чувство меры"
Питание должно быть регулярным, сбалансированным и соответствовать индивидуальным потребностям организма в зависимости от условий проживания, физической активности, индивидуальных особенностей, пола и возраста.
Никакой пользы для вашего здоровья и красивого внешнего вида не принесут все полуфабрикаты (пельмени, котлеты, блины, быстрорастворимые каши, супы и гарниры, а также мюсли и йогурты с фруктовыми наполнителями), колбасные изделия, копченые, соленые, сушеные мясо и рыба, рафинированное масло и сахар, фруктовые соки, газированные напитки, консервы, варенье, булки, печенья, торты и пирожные, конфеты и молочный шоколад, готовые соусы на основе майонеза и кетчупа.
Запомните СЕКРЕТ ПРАВИЛЬНОГО ИНДИВИДУАЛЬНОГО АДЕКВАТНОГО ПИТАНИЯ: только на фоне обретения хороших эмоциональных привычек вы сможете сформировать правильные вкусовые пристрастия.
Единственное требование для похудения – следование дефициту калорий, и никакие манипуляции с разделением макронутриентов или их поеданием в определенном порядке не сдвинут ваш вес, если вы не будете следовать закону энергетического баланса.
Ешьте углеводы с жирами, жиры с белком, углеводы с жирами и белком, ведь если на постоянной основе за сутки с пищей вы будете получать энергии меньше, чем расходовать, ничто не помешает вам избавиться от жира.
«ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ НЕ НУЖЕН». Когда организм в состоянии принимать пищу, автоматически дефицит энергии возбуждает здоровый голод. И утоление его без переедания является самым разумным способом питания.
Жизненная позиция
Удалить самостоятельно ту страницу facevkontakte.ru/id18548421
Контакты с нами