Профиль Елены Кесельман ВКонтакте
Елена Кесельман
46 лет, Краснодар, Россия
Статус: Психолог, сексолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, консультации в Краснодаре и онлайн +7918-217-9-149
Удалить страницу facevkontakte.ru/id6701524
Обо мне
Страна
Россия
Город
Краснодар
Имя
Елена
Фамилия
Кесельман
Пол
женский
Дата рождения
13 сентября 1977
Полных лет
46 лет
Дополнительная информация
Была онлайн ВКонтакте
17 апреля 2024 в 09:00
Устройство с которого заходила
web
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Домен анкеты ВКонтакте
Веб-сайт
Деятельность
группакрови = 1пол
Личные настройки профиля
Разрешено оставить запись на стене
да
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры профиля
Всего подписчиков
4160
Всего видеозаписей
82
Всего фотографий
207
Всего фотоальбомов
5
Всего аудиозаписей
2099
Всего подарков
39
Учебные заведения
Школа
Школа № 11, 1990 – 1993
Школа № 11, 1990 – 1994
Школа № 1, 1984 – 1988
Волгодонской Педагогический Колледж, 1995 – 1997
Вуз
КубГУ
2010
Факультет истории, социологии и международных отношений
КИПО (бывш. ИЭиУ МиСС) 2011
Факультет психологии
Семейное положение и семья
Мое семейное положение
не замужем
Моя семья
Интересы и увлечения
Пару слов о себе
В современном мире мы подвержены большому количеству стрессовых ситуаций: это и бешеный ритм нашей жизни, когда нужно всё успеть сделать, это и семейные дела, и проблемы на работе. У всех нас есть куча проблем, обид, текущих огорчений и подобного рода негативного «осадка» на душе. Благодаря всему этому у нас накапливается усталость, повышается раздражительность, нарушается сон, теряется аппетит. Все это со временем приводит к более серьезным проблемам. Невротические реакции, неврозы, фобии и затем — психосоматическая патология. Начальные стадии гипертонической болезни, ишемии сердца, бронхиальная астма, гастрит, язвенная болезнь желудка, мигрень, язвенный колит, сахарный диабет, нейродермит – вот далеко не полный перечень недугов, которые начинаются или провоцируются нашими психологическими проблемами. Со своими проблемами мы привыкли справляться сами. «Искать помощь у других – это слабость», — думаем мы. По этому, а так же по причине страха, что «кто-нибудь узнает, что я обращался к психотерапевту, и будет думать, что я «ненормальный», визит к специалисту откладывается на неопределённый срок. На выручку приходит традиционная «кухонная» помощь: вечером, за чашкой чая поплакаться подруге, соседке, матери, дочери (нужное подчеркнуть) на свою тяжёлую жизнь. А в результате: мама начнёт переживать за вас, поэтому иногда и рассказывать ей ничего не хочется, чтобы не расстраивать. А подруга посоветует «наплевать на все» или «все само пройдет», но ведь не проходит. Начинается своего рода замкнутый круг, который приводит к тому, что жизнь становится безрадостной, появляется тревога, обиды, чувство вины, непонимание со стороны близких, ухудшается наше физическое состояние. Лишь тогда когда сил справляться с грузом проблем не хватает, мы начинаем искать помощи. Когда же нужно обращаться к психотерапевту, психологу? — Когда у вас долгое время плохое настроение, нет сил что-либо делать, трудно сосредоточиться на повседневных делах, любимые занятия не приносят уже прежнего удовольствия, вы быстро устаёте, постоянно хочется спать, либо, наоборот, не можете уснуть. — Когда вы постоянно чувствуете тревогу. Нам всем свойственно тревожится по разным причинам. В тревоге, которая возникает время от времени, нет ничего плохого. Но есть случаи, когда тревога начинает мешать жить, когда жить попросту страшно. Человек всегда и везде ждёт чего-то плохого: ничего не получится, с близкими произойдёт несчастье и т.д. — Когда вы становитесь не в меру раздражительны. Раздражительность — это неприятное состояние, в котором вам всё действует на нервы. Ваша злость обрушивается на голову ни в чём не повинных родных, друзей, приятелей и совсем незнакомых, но просто оказавшихся рядом, людей. Можно без конца перечислять причины, по которым люди приходят к психотерапевту. Их объединяет одно – понимание, что в их жизни что-то не так, и так больше продолжаться не может, нужна помощь. Само по себе слово «психотерапия» переводится с греческого как «лечение души». В упрощённом виде можно сказать, что это — лечение словом. Целью психотерапии является изменение мешающих человеку черт его характера. Психотерапевт помогает разобраться в том, что происходит в его жизни, понять самого себя, выработать ту линию поведения, которая поможет удачно и с минимальными потерями справиться с непростыми жизненными ситуациями.
Аккаунты в других социальных сетях
Жизненная позиция
Удалить самостоятельно ту страницу facevkontakte.ru/id6701524
Контакты с нами