Профиль Irina Suslova ВКонтакте
Irina Suslova
Санкт-Петербург, Россия
Статус: Не бойся перемен – иначе мечты так и останутся мечтами
Удалить страницу facevkontakte.ru/id333995739
Обо мне
Страна
Россия
Город
Санкт-Петербург
Имя
Irina
Фамилия
Suslova
Пол
женский
Дата рождения
12 сентября
Дополнительная информация
Была онлайн ВКонтакте
07 июля 2016 в 07:32
Устройство с которого заходила
web
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Деятельность
Wellnes industry, Помогаю людям сбросить лишний вес, если у Вас есть стойкое желание похудеть, но Вы не знаете как!? Я Вам помогу. Чаще всего люди пытаются снизить вес следуя советам: не есть, заклеить рот, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, монодиеты, подсчет и снижение калорий, умные таблетки. Эти советы опасны. Т.к. все это ограничительные диеты, они снижают не только жировую, но и мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается не только кол-во потребляемых вредных вещей, но и полезных. Дифицит белков в рационе питания в среднем составляет 50-70%, а на ограничительной диете он еще больше увеличиваеся. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы ЖКТ, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. При этом нарушается обмен веществ, возникает синдром "голодной собаки" - ваш организм начинает превращать любую пищи в жир запасая энергию для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... поэтому, рано или поздно с диеты сходят и начинается... сбросила с трудом 5 кг, через месяц набрала 7... лучше бы не худела. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а научится правильно питаться всегда
Личные настройки профиля
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры профиля
Всего друзей
67
Всего подписчиков
22
Всего фотографий
167
Всего фотоальбомов
3
Всего аудиозаписей
6
Всего сообществ
24
Список из 67 страниц друзей
id183831
id229486
id375630
id447344
id648535
id928751
id1016212
id1263887
id1656461
id1806460
id1944652
id2401811
id4497803
id5032023
id5489382
id5662538
id6307651
id6385863
id7049729
id7560649
id8720655
id9691530
id13215717
id13282783
id14071303
id14283219
id17687099
id18052643
id23960926
id25033066
id28442222
id29417273
id41467038
id43718941
id50344828
id50594317
id52072329
id57169588
id73212143
id97139740
id99352121
id131745588
id138805979
id139355778
id155149422
id157053098
id179805786
id181719604
id187395087
id198538879
id207253960
id208917943
id234013673
id241583513
id245667410
id291436229
id299852883
id302557249
id311499017
id328704743
id334003098
id334029785
id339970921
id340114417
id340828061
id343142651
Семейное положение и семья
Семейное положение
замужем
Интересы и увлечения
Пару слов о себе
Консультант по питанию
Мои интересы
КАК это сделать??? да очень просто для начала пройти бесплатный 15 МИНУТНЫЙ тест в "Клубе правильно питания" где Вы сможете проверить Ваш биологический возраст, измерить объем мышц, костной ткани, жира, воды в организме, а так же другие параметры. После чего сможете узнать как улучшить эти показатели, контролировать вес, сбалансированно питаться и просто лучше себя чувствовать
Удалить самостоятельно ту страницу facevkontakte.ru/id333995739
Контакты с нами