Страница Lina Efimova ВКонтакте

Добро пожаловать в школу ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ #Wonderful Life! В свое время я сама прошла через БОРЬБУ С ЛИШНИМ ВЕСОМ. И понимаю на сколько это сложно и не даёт полноценно жить и радоваться жизни. Это направление – это не просто работа, это мой образ жизни, это моё увлечение, это моё ВСЁ! Я поняла сразу по какому пути мне следует идти и решила не медлить. Я диетолог-консультант. Я делюсь с Вами полезными статьями о питании, спорте, уходе за собой и свои телом, рецептами полезных блюд, лучшими тренировками и просто хорошим настроением! Я напишу для вас ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕСА. В моей школе худеть легко) Сорваться очень сложно. Так как выбранный мною подход позволяет менять пищевые привычки и своё отношение к себе и своему здоровью. Мы худеем СТРОГО на СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТАНИИ и умеренных тренировках.