Профиль Полины Кольцовой ВКонтакте
Полина Кольцова
Зеленоград, Россия
Статус: 🎉🎊Устрой свою вечеринку в стиле Bamboo!🎊🎉 подробности по телефону 8(985)99-820-99
Удалить страницу facevkontakte.ru/id407212528
Обо мне
Страна
Россия
Город
Зеленоград
Имя
Полина
Фамилия
Кольцова
Пол
женский
Дата рождения
18 февраля
Дополнительная информация
Была онлайн ВКонтакте
24 апреля 2024 в 19:20
Устройство с которого заходила
web
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Домен анкеты ВКонтакте
Веб-сайт
Деятельность
Школа BAMBOO Pole Dance & Aerial Hoop #bamboo #bamboopole #bambooschool #bamboodance #ladypole #poledance #polesport #poleexotic #pd #развитиегибкости #stretching #fitnesmarathone #aerialhoop #воздушноекольцо #фитнесмарафон #polefitnes #polefit #полдэнс #полспорт #полэкзотик #полспорт #пилон #танецнапилоне #танецнашесте #стрипластика #пилономания #poledancersforinstagram #polelife #спорт #зеленоградцы #взеленограде #izelenograd #zelenogradru #спортзеленлград #msk #moskow #khimki #solnechnogorsk
Личные настройки профиля
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры профиля
Всего подписчиков
356
Всего видеозаписей
317
Всего фотографий
78
Всего аудиозаписей
570
Всего подарков
1
Интересы и увлечения
Пару слов о себе
Воплотить в жизнь, ваши самые творческие фантазии,помогут наши волшебные тренера💁🏽✨: 👸🏽Анна Худякова- тренер, по направлению: Pole Dance, Pole Exotic, Pole Sport( Beginer -Базовый уровень), Lady's Pole, Stretching. 👸🏼Анастасия Фёдорова- тренер, по направлению: Aerial Hoop, Pole Sport( Beginer -Базовый уровень), Lady's Pole, Stretching. 👸🏼Олеся Васильева- тренер, по направлению: Pole Exotict( Advancer -Продвинутый уровень), Pole Sport( Advancer -Продвинутый уровень) Advancer, Aerial Hoop, Lady's Pole, Stretching. 🤴🏽Николай Мерзляков- тренер, по направлению: Pole Sport( Advancer -Продвинутый уровень), Stretching. Универсальный ответ тому, что ВЫ ожидаете от спортивных занятий, в нашей студии 💁🏽 🐼На пилоне возможна проработка всех основных мышечных групп. 🐼Особенная точечная нагрузка приходится на мышцы живота (брюшного пресса), рук, ягодиц, внутренней части бедер. 🐼Раскрытие женственности и сексуальности, за счет чего происходит повышение самооценки, ведь во время таких тренировок здорово развивается гибкость, пластичность и умение двигаться. 🐼Неотъемлемая часть - изучение эффектных, головокружительных трюков, и обретение кошачьей гибкости! 🐼Уникальная программа обучения, от дипломированных тренеров, по данным направлениям. 🐼Индивидуальные тренинги для любителей и профессионалов любого уровня подготовки, и физических данных.Разработка индивидуальной программы, направленной на достижение поставленной цели (подготовка танцевального номера, коррекция фигуры, общая физическая подготовка) 🐼Ученицы, нашей школы, участвуют в различных мероприятиях, шоу-программах и выступлениях. По окончанию, начального курса обучения, выдаётся диплом+ вечеринка с участниками начального курса!!!👯 💁🏽Обучение, представленному искусству очаровывать, позволит раскрыть свою индивидуальность, чувственность, эффектность и неотразимость! Каждая девушка/женщина, научится самовыражаться в танце, и донести до окружающих свой собственный идеал красоты, уникальности и грации!💃🏽
Мои интересы
Наши тренинги💁🏽: POLE DANCE💁🏽 (танец на пилоне) - идеальный для тебя вид фитнеса, который сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Отлично подтягивает фигуру, развивает пластику и гибкость. Занятие включает в себя разминку, растяжку, силовую тренировку, работу с шестом (крутки, трюки, связки). Подходит для любого уровня подготовки. POLE EXOTIC💁🏽 Данное направление Pole Dance носит исключительно танцевальный характер. Представляет собой смесь стрип-пластики, танцевальных и трюковых комбинаций, переходов на пилоне, а так же работу в партере. Большое внимание уделяется гибкости, шпагатам и прогибам. Pole Exotic, можно назвать, одним из самых женственных направлений. Красивая осанка, кошачья походка, уверенность в себе - вот лишь немногое из того, чему вы научитесь, посещая занятия по Pole Exotic в нашей студии! POLE SPORT💁🏽 Трюковое направление Pole Dance. Сочетает в себе элементы акробатики, гимнастики, пластики. Ученики на занятия по Pole Sport изучают различные трюки, таким образом растёт общая физическая сила и выносливость учеников. STRETCHING💁🏽 На этих занятиях основной акцент делается на растяжке продольных и поперечного шпагатов, а так же на улучшении гибкости спины. Стретчинг помогает избавиться от лишнего веса, и обрести красивую фигуру. Все это способствует более качественному выполнению элементов на пилоне, а так же имеет положительный эффект для здоровья. ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО/AERIAL HOOP💁🏽 Цирковой снаряд, одно из направлений воздушной гимнастики. Работа на воздушном кольце - это легкость, грациозность, великолепный баланс гибкости и силы. Предполагает не только изящные позировки и шпагатные элементы, но и динамичные переходы, раскачивания, удержания равновесия. LADY'S POLE💁🏽 Комплекс тренировок, которые включают в себя работы на кардио на силу и на выносливость. Регулряные занятия приводят тело в идеальное состояние, значительно увеличивают мышечную силу! POLE STRETCH MARATHON💁🏽 Занятия сочетают растяжку, упражнения на гибкость, шпагаты и прогибы. Занятия подойдут для тех, кто желает добиться хорошей растяжки, за короткие сроки.
Любимые цитаты
Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага.
千里之行始於足下
Жизненная позиция
Главное в людях
Юмор и жизнелюбие
Удалить самостоятельно ту страницу facevkontakte.ru/id407212528
Контакты с нами